Fitnext : Musculation Bodyweight
Erwann Menthéour, coach qu’on ne présente plus n’en est pas à son premier coup d’essai. Auteur de nombreux ouvrages tels que « Secret défonce, ma vérité sur le dopage » ou « Et si on décidait d’aller bien », il revient avec un nouveau livre plein de conseils.
Il est le créateur de la méthode Fitnext qui a rencontré un succès fou tant sur internet que dans les librairies. Après avoir relevé les secrets de l’alimentation et du coaching sportif Fitnext, il se concentre aujourd’hui sur la musculation Bodyweight.
Ce livre est à destination de tous les genres, tous les âges et tous les budgets.
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